HomePatarimai turistui

Pirmoji pagalba perkaitus

Smarkiai ir ilgai prakaituodamas kūnas netenka daug skysčių ir druskų, - tai perkaitimas.Paprastai perkaistama, kai yra aukšta aplinkos temperatūr

Ką vertėtų turėti savo vaistinėlėje
Kaip ištraukti erkę
Įspėjama dešrelių nekepti ant laužo

Smarkiai ir ilgai prakaituodamas kūnas netenka daug skysčių ir druskų, – tai perkaitimas.

Paprastai perkaistama, kai yra aukšta aplinkos temperatūra (dažniausiai 30° C ir daugiau), didelė santykinė oro drėgmė, kai būnama nevėdinamose patalpose, mažai vartojama skysčių ar kai labai daug ir sunkiai dirbama karštos aplinkos sąlygomis (pvz., šiltnamyje, atliekant lauko darbus ir t.t).

Požymiai:

  • spazminiai galvos skausmai,
  • išblyškusi, drėgna oda,
  • greitas, silpnas pulsas,
  • truputį pakilusi temperatra,
  • atsiranda galvos skausmai, mieguistumas, žiovulys, sutrinka pusiausvyra, kalba tampa nerišli.

Pirmoji pagalba:

  • Atsigulkite vėsioje vietoje, pakelkite kojas,
  • gerkite daug skysčių (geriausia mineralinio arba šiek tiek pasūdyto vandens).
  • Draudžiama nardinti visą kūną į šaltą vandenį bei duoti gerti alkoholio!